Coba terangkan cara menggunakan komputer yang man bagi kesehatan.

Posted on
โœ… Jawaban Terverifikasi:

Pertanyaan:

Coba terangkan cara menggunakan komputer yang man bagi kesehatan.

โœ… Jawaban:

Untuk menggunakan komputer dengan aman bagi kesehatan, atur posisi duduk ergonomis (tegak, kaki menapak, siku 90 derajat), posisikan layar sejajar mata (jarak 45-70cm), istirahat mata (aturan 20-20-20), kedipkan mata secara berkala, dan lakukan peregangan, serta pastikan pencahayaan ruangan cukup dan sesuaikan kecerahan layar. Jangan lupa minum air putih, makan bergizi (terutama Vitamin A), dan jaga kebersihan area kerja .

Diskusikan di kolom komentar.

๐Ÿ“š Soal Serupa

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *